Shalin Rogall

Reporterin Shalin Rogall begleitet Frauen, die zyklusbewusst leben und arbeiten. Sie lernt die Schwächen und Stärken der einzelnen Zyklus-Phasen kennen, in einem Zyklus-Workshop trifft sie eine Menstruations-Business-Coachin (menstrual awareness Coachin) und eine Zyklus-Influencerin berichtet über “Period-Food” und “Period Sport”. Bei Female Empowerment Rertreats werden gemeinsam Zyklusräder gebastelt, Zyklusplaner gestaltet und Rituale vollzogen. Wie viel Power steckt tatsächlich in der Periode und was verändert sich, wenn unsere Arbeitgeber:innen über unseren Menstruationszyklus Bescheid wissen?

Tabuthema Therapie: Obwohl der Dialog über psychische Gesundheit normaler und offener in unserer Gesellschaft wird, ist das tatsächliche Aufsuchen einer Psychotherapie immer noch mit Scham behaftet. Doch was macht man, wenn es einem psychisch schlecht geht und man sich endlich traut, eine Therapie zu beginnen, aber genau dieser Schritt die berufliche Zukunft gefährden könnte? Vor diesem bitteren Zwiespalt stehen viele angehende Lehrkräfte. Denn das Aufsuchen einer Therapie scheint ein Ausschlusskriterium für eine Verbeamtung zu sein. Reporterin Shalin fragt sich: Ist die Sorge tatsächlich berechtigt? Wird man nicht verbeamtet, wenn man eine Therapie zur Unterstützung der mentalen Gesundheit beginnt?

Kennst du das auch: Du scrollst durch deinen Instagram Feed und siehst Influencer:innen, die einfach nur perfekt aussehen? Die Haare sitzen, die Haut ist makellos und von Falten keine Spur… Schönheitsideale auf Social Media können uns ganz schön unter Druck setzen. Kein Wunder also, dass kleine Schönheitseingriffe wie Botox-Behandlungen oder Lippen-Fillings für viele Frauen immer mehr in Frage kommen — und viele fühlen sich danach auch schöner! Sind solche Optimierungen also einfach Ausdruck unserer Selbstbestimmung und stärken unser Selbstbewusstsein? Oder lassen wir uns zu sehr von dem Schönheitswahn auf Instagram und Co beeinflussen? Unsere Reporterin Shalin weiß auf jeden Fall, wie krass der Druck auf Social Media sein kann — und hat darüber mit der Instagram-Influencerin Gesina und der Schönheitschirurgin Martina Bravin-Jumpertz gesprochen.