Elena Lustig
Author, Coach, Yoga- and Meditationteacher
Main focus: ProAge instead of AntiAge
Website/blog: www.elenalustigyoga.de
Languages: German, English
City: Berlin
Country: Germany
Topics: mindfulness, gender gap, yoga, meditation, female empowerment, pro age yoga, pro age, gender wealth gap
Services: Talk, Workshop management, Consulting, Coaching, Interview
Willing to travel for an event.
Willing to talk for nonprofit.
I love to speak about growing older especially from a gender point of view. The gender ageing gap is on e of my favourite topics.
Elena Lustig (50), an internationally certified Anusara yoga teacher and Buddhist practitioner, has started practicing yoga when she was in her early twenties. Elena has written yoga books, works as a systemic coach and teaches yoga and meditation since 2010. Recently she has launched her first Pro Age Yoga Online Course, a program that offers step by step instructions for a confident and healthy pro-age-lifestyle. Inspired by her own journey and her personal experiences, her holistic approach and her humor empower others to live up to their full potential.
Examples of previous talks / appearances:
ProAge eignet sich sowohl für Podiums-Diskussionen, als auch für Workshops und Yoga- bzw. Meditations-Retreats. Ich unterrichte regelmäßig vor großen Gruppen oder spreche auf Panels.
Mindfulness und Meditations-Training für Führungskräfte des Pflegedienstleisters Korian im Herbst 2019.
Teilnehmerzahl 400.
Die Autorin und Yoga- und Wellbeing-Expertin Elena Lustig feierte dieses Jahr ihren 50. Geburtstag und blickt mit Freude aufs Älterwerden. Warum eine positive Einstellung so wichtig ist und wie man sie erlangt, erklärt sie uns in einem Plädoyer für Akzeptanz und Gelassenheit.
This talk is in: German