Sonja Kirchvogel

Mein Ziel: Arbeit neu denken – als Ort echter Verbindung, individueller Entfaltung und kollektiven Wachstums.

Ich begeistere mich sehr dafür, unsere digitale, dynamische Arbeitswelt gesund und motivierend zu gestalten und Räume zu schaffen, in denen Wohlbefinden, Sinn und Leistungsfähigkeit zusammenwirken. Dabei setze ich auf evidenzbasierte Methoden, systemisches Denken und einen ganzheitlichen Blick auf den Menschen im organisationalen Kontext.

Ich schöpfe aus fast zehn Jahren Erfahrung aus dem HR- und People-Bereich und der Zusammenarbeit mit unterschiedlichsten Organisationen aus Industrie und Bildung. Schon früh habe ich mich mit der Frage beschäftigt, wie Arbeitswelten gestaltet sein müssen, damit Menschen ihr Potenzial entfalten, motiviert und leistungsstark arbeiten können.
Angesichts der wachsenden Bedeutung von Gesundheit im Kontext moderner Arbeitswelten und New Work vertiefe ich mein Wissen derzeit im Rahmen eines zweiten Masterstudiums in Wirtschaftspsychologie und Leadership mit dem Schwerpunkt Arbeitspsychologie und Gesundheitsförderung.

Berufliche Qualifikation:
2023 Gründung Sentida: Training, Beratung und Coaching für Fach- und Führungskräfte (Fokus: Gesundheitsförderung, Persönliche und Professionelle Weiterentwicklung)
>9 Jahre Berufserfahrung in der Personal- und Organisationsberatung und internationalen Human Ressource Rollen
- Experitse im Bereich Change-Management in internationalen Transformations- und Veränderungsinitiativen

Wichtigste Aus-und Weiterbildungen:
- Master in Wirtschaftspsychologie und Leadership, Spezialisierung: Gesundheits- und Arbeitspsychologie (i.A. bis Ende 2026)
- Systemische Coachin, Coachin für digitale Achtsamkeit und Life Design
- Trainerin für Resilienz und Stressmanagement

Schwerpunkt Themen:
Stressmanagement, digitale Achtsamkeit, Resilienzförderung, Selbstmanagement und Selbstführung, Zufriedenheit & Gesundheit am Arbeitsplatz

Stil:
Interaktiv, kreativ, humorvoll, wissenschaftlich fundiert & praxisnah.